Nicht jeder Botschafter einer Technologieplattform ist gleichzeitig slowakischer Marathonmeister. Martin Rusina verbindet zwei Welten, die auf den ersten Blick völlig unterschiedlich erscheinen – den Hochleistungs-Ausdauersport und die Welt der IT-Projekte und Cybersicherheit. Doch beide haben vieles gemeinsam: Disziplin, systematische Arbeit, langfristige Ziele und kontinuierliche Verbesserung.
Wir haben mit Martin über seine sportlichen Anfänge, seine größten Erfolge, seine Arbeit in der IT und darüber gesprochen, was man beim Langstreckenlauf lernt. Außerdem wollten wir wissen, warum er Botschafter der Plattform Tazilla – CISO as a Service geworden ist. Im Laufe des Gesprächs geht es vom Sport über den Berufsalltag bis hin zu den Parallelen zwischen dem Laufen und dem Management von Cybersicherheit.
Frage: Martin, wie hat deine sportliche Karriere begonnen?
Martin Rusina: Mein Einstieg war etwas ungewöhnlich, denn ich habe nicht gleich mit dem Laufen angefangen. Zuerst war ich Radfahrer. Vor allem mein Onkel und mein Bruder haben mich dazu gebracht. Sie waren keine Profis, aber sie fuhren Mountainbike und Rennrad und nahmen auch an einigen Rennen teil.
Mein Bruder ist zwölf Jahre älter als ich und hat den Rennsport etwas ernster betrieben. Ich habe zu ihm aufgeschaut und deshalb ebenfalls mit dem Radfahren angefangen.
Während der Corona-Pandemie, als die Grenzen geschlossen waren, begann ich zu laufen. Als später wieder Wettkämpfe stattfanden, nahm ich an meinem ersten Rennen teil, erzielte ein gutes Ergebnis und begann, mich intensiver mit dem Laufen zu beschäftigen. Bei meinem ersten Rennen wurde ich Zweiter – das war ein großartiges Ergebnis. Damals sagte ich mir, dass ich das Laufen ernsthaft angehen möchte.
Frage: Wann hast du gemerkt, dass aus dem Laufen etwas Ernsthafteres werden könnte?
Martin Rusina: Eigentlich gleich am Anfang. Nach einem meiner ersten Läufe wurden Leute vom Bratislava Marathon Sport Club auf mich aufmerksam. Innerhalb von etwa einer Woche lief ich bereits mein erstes Rennen für den Club.
Es war ein Halbmarathon im Rahmen der slowakischen Meisterschaften, und ich wurde Dritter. Das war für mich ein wirklich großer Erfolg. Als ich sah, wie ich im Vergleich zur Konkurrenz abschnitt, beschloss ich, das Laufen ernst zu nehmen und mich voll darauf zu konzentrieren.
Frage: Welcher Erfolg bedeutet dir am meisten?
Martin Rusina: Paradoxerweise ist es weder meine Bestzeit noch mein größter Sieg.
Ich lief bei den slowakischen Halbmarathon-Meisterschaften in Bratislava. Ich fühlte mich an diesem Tag wirklich gut und habe während des gesamten Rennens gelächelt. Die Bedingungen waren schwierig und die Konkurrenz stark, aber ich konnte das Rennen gewinnen.
Meine Eltern waren dabei, und als ich ins Ziel kam, habe ich alle umarmt. Auch meine Geschwister und der Rest meiner Familie waren dort. Dieser Moment bedeutet mir bis heute am meisten.
Frage eines Fans: Wann läufst du einen Marathon unter 2 Stunden und 10 Minuten?
Martin Rusina: Der slowakische Marathonrekord liegt knapp unter 2 Stunden und 10 Minuten. Er wurde von einem Profisportler aufgestellt, der schon seit seiner Kindheit läuft.
Deshalb gehe ich davon aus, dass das für mich unrealistisch ist, denn ich bin kein Profi, der bereits als Kind mit dem Training begonnen hat.
Meine aktuelle persönliche Bestzeit liegt bei 2:17:44. Unter meinen derzeitigen Bedingungen, also wenn ich Training, Arbeit und alles andere miteinander kombiniere, halte ich eine Zeit von etwa 2 Stunden und 14 Minuten für möglich.
Vielleicht wäre mehr drin, wenn ich den Sport professionell betreiben und mich ausschließlich auf das Laufen konzentrieren würde.
Frage: Woran denkst du beim Laufen?
Martin Rusina: Wenn ich eine Stunde laufen gehe, geht mir wirklich alles Mögliche durch den Kopf.
Ich denke viel über Situationen bei der Arbeit nach, die ich vielleicht besser hätte lösen können, über alltägliche Dinge oder darüber, was noch vor mir liegt.
Bei meinem ersten Marathon war das allerdings ganz anders. Das war schrecklich. Mir ging wirklich alles durch den Kopf, und diese zwei Stunden waren eine echte Qual. Ich glaube, man könnte ein ganzes Buch darüber schreiben, was mir damals alles durch den Kopf gegangen ist.
Frage: Hörst du beim Laufen Musik?
Martin Rusina: Bei lockeren Läufen ja, da höre ich Musik.
Bei anspruchsvolleren Trainingseinheiten dagegen nicht, denn dann sollte man auf seinen Körper hören – darauf, wie man läuft, wie man sich fühlt und ob man vielleicht schon über seine Grenzen geht.
Frage: Was war dein extremstes sportliches Erlebnis?
Martin Rusina: Als ich noch weniger Kilometer gelaufen bin, habe ich einmal an einem Trailrennen über mehr als 30 Kilometer teilgenommen.
Das war in der Orava-Region, durch die Berge und mit enormen Höhenunterschieden. Darauf war ich wirklich nicht vorbereitet, und ich erreichte das Ziel mit meinen letzten Kräften.
Als ich dort ankam, war der Zielbereich allerdings noch gar nicht aufgebaut. Es war niemand da.
Ein Mobiltelefon gehörte zur Pflichtausrüstung, also rief ich den Veranstalter an und fragte, wo alle seien.
Da erfuhr ich, dass ich angekommen war, bevor sie überhaupt den Zielbereich aufbauen konnten. Mit dem ersten Läufer hatten sie erst eine Stunde später gerechnet.
Das war definitiv ein unvergessliches Erlebnis.
Frage: Welche deiner persönlichen Eigenschaften schätzt du an dir selbst am meisten?
Martin Rusina: Ich würde sagen, Disziplin und Ausdauer.
Ich bin ehrgeizig und messe mich gerne mit anderen. Ich nehme an Rennen teil, weil ich gerne gewinne. Ich mag den Wettbewerb und möchte überall Erster und der Beste sein.
Frage: Hast du ein Lieblingsmotto?
Martin Rusina: Ja, und ich sage es auch beim Training:
Schmerz ist vergänglich, Ruhm ist für immer.
Frage: Wie lassen sich die Arbeit in einem IT-Unternehmen und das Laufen miteinander vereinbaren?
Martin Rusina: Das ist nicht einfach. Wenn man feste Arbeitszeiten hat, ist es wirklich schwierig, sowohl morgens als auch abends zu laufen.
Aber man braucht Willenskraft und Disziplin.
Morgens stellst du den Wecker, gehst laufen, bist um acht Uhr bei der Arbeit, beendest deinen Arbeitstag, kommst nach Hause und gehst wieder laufen. Anders geht es nicht.
Als Projektmanager plane ich meine Aufgaben sehr genau und muss diszipliniert bleiben, auch wenn ich manchmal keine Lust dazu habe.
Frage: Was macht Martin Rusina, wenn er weder trainiert noch arbeitet?
Martin Rusina: Da bleibt wirklich nicht viel Zeit übrig.
Wenn man bedenkt, dass das Laufen morgens eine Stunde und nachmittags noch einmal eine Stunde dauert und der Arbeitstag acht Stunden hat, bleibt nicht besonders viel Freizeit.
Ein Profisportler sollte außerdem acht Stunden schlafen, dadurch wird die verbleibende Zeit noch knapper.
Dann gibt es noch Kochen, Zeit mit der Familie und meiner Freundin, Erholung, Sauna und ähnliche Dinge. Im Grunde hängt fast alles irgendwie mit dem Laufen und der Regeneration zusammen.
Frage: Du bist Botschafter von Tazilla – CISO as a Service. Siehst du Parallelen zwischen dem Laufen und dem Management von Cybersicherheit?
Martin Rusina: Als Langstreckenläufer sehe ich da definitiv eine Verbindung.
Cybersicherheit entwickelt und verändert sich ständig. Man kann nicht einfach einmal etwas tun und dann davon ausgehen, dass die Arbeit erledigt ist.
Beim Laufen ist es genauso. Es reicht nicht, einmal zu trainieren und zu erwarten, dass das genügt.
Man muss kontinuierlich trainieren und langfristig daran arbeiten.
Genau darin sehe ich die Verbindung: Disziplin und Ausdauer.
Frage: Welche Pläne hast du für die Zeit nach deiner aktiven Laufkarriere?
Martin Rusina: Ich hatte mehrere Trainer aus der Slowakei und aus dem Ausland und habe viel von ihnen gelernt.
Ich habe außerdem eine Trainerausbildung absolviert und bin zertifizierter Trainer.
Derzeit trainiere ich eine eigene Frauenlaufgruppe, und ich hoffe, dass ich auch in Zukunft als Trainer aktiv sein werde.
Ich möchte dem Laufsport also auf jeden Fall verbunden bleiben – künftig eben als Trainer.
Frage: Was wünschst du Tazilla, einer Plattform, zu deren Erfolg du ebenfalls beigetragen hast?
Martin Rusina: Viel Erfolg und viele Kunden.
Aber auch hier lässt sich wieder eine Verbindung zum Laufen herstellen: Es geht um Ausdauer und Disziplin.
Ich wünsche Tazilla, dass die Plattform nicht nur eine Lösung für heute ist, sondern langfristig Bestand hat. Dass es Unternehmen hilft und dazu beiträgt, die Cybersicherheit insgesamt zu verbessern.
Natürlich muss sich die Plattform mit der Zeit weiterentwickeln und immer besser werden.
Und vielleicht werden wir eines Tages das nächste Microsoft!
Auf den ersten Blick scheinen Marathonlauf und Cybersicherheit nicht besonders viel gemeinsam zu haben. Doch wie Martin Rusina sagt, geht es in beiden Fällen um langfristige Disziplin, systematische Arbeit und kontinuierliche Verbesserung.
Auf einen Marathon kann man sich nicht mit einer einzigen Trainingseinheit vorbereiten – und Cybersicherheit lässt sich nicht mit einem einzigen Projekt erledigen.
Beides ist ein Langstreckenlauf.
Auch Tazilla wurde mit dem Ziel entwickelt, Organisationen dabei zu unterstützen, Cybersicherheit langfristig und systematisch zu managen – statt sie mit einzelnen, punktuellen Maßnahmen anzugehen.
Deshalb ist die Verbindung zum Ausdauersport und zu der Disziplin, für die Martin Rusina steht, ganz natürlich.
Wie beim Marathon entscheiden auch beim Management von Cybersicherheit Ausdauer, Disziplin und die Fähigkeit, vorauszudenken. Genau diese Werte verbinden Martin Rusina und Tazilla.